Wie Fertigprodukte deine Körperintelligenz beeinflussen

In der heutigen Episode geht es um Fertigprodukte. Was zählt eigentlich alles zu Fertigprodukten, bzw. zu hochverarbeiteten Produkten, wie wirken sie auf deinen Körper und wie beeinflussen sie dein natürliches Hunger- und Sättigungsgefühl. Dazu habe ich noch ein Rezept für dich: für den weltbesten Obatzdn – ohne Zusatzstoffe, ohne Aromen, ohne Konservierungsstoffe – völlig clean 😉