OH HAPPY DAY

EIN TAG MIT MIR - NUR FÜR DICH und dein wohlfühlgewicht! 

  • Du willst abnehmen, trittst aber immer nur auf der Stelle? 
  • Du vertraust eher den Medien als deinem eigenen Körper`
  • Alte Gewohnheiten und negative Glaubenssätze begleiten deinen Alltag? 

Gemäß meiner HAPPY'N'ESS BNA arbeiten wir gemeinsam an deinem Körperbewusstsein und deiner Einstellung dir und deinem Körper gegenüber, aber auch hinsichtlich Ess- und Bewegungsverhalten. So dass du dich in deinem Körper annehmen kannst und den Glauben an dich und dein Ziel zurück gewinnst.

Die wichtigste Voraussetzung für deinen Weg zum Wohlfühlgewicht und für ein echtes 
WOW von deinem Spiegelbild.

Und so läuft es ab: 

In einem Vorgespräch (online) klären wir dein Ziel und sprechen über deinen Hintergrund.
Am Tag selber erwecken wir gemeinsam deine individuelle HAPPY’N’ESS BNA zum Leben.


Ich  erwarte dich um 9 Uhr in meinen Coaching-Räumen im Zentrum Münchens. Du wirst mit bestem und frischem Essen versorgt, wir bewegen uns gemeinsam, wir analysieren, reden, testen, denken, üben  und lösen viel auf, was dich aktuell noch blockiert. Mit Hilfe verschiedener Techniken aus der Kinesiologie und dem Mentaltraining tankst du deine Akkus voll auf und verlässt mit einer ganz neuen Ausstrahlung meine Räume gegen 16 Uhr.

Und das alles an einem Tag? 

Du fragst dich, ob all das an einem Tag möglich ist? Ja, das ist es. Dank der oben genannten Methoden kann ich dich schnell und effizient auf ein neues Level bringen. Und das nötige Handwerkszeug, was du im Anschluss an den HAPPY DAY benötigst, gebe ich dir natürlich mit auf den Weg.

Und wie geht's weiter? 

Nach circa einem Monat sehen wir uns zu einem weiteren Termin, um deine Erfahrungen zu reflektieren und weiteres Optimierungspotential zum Leben zu erwecken.

Optional kannst du die HAPPY FLAT dazu buchen: 6 Monate je ein Termin à 60 Minuten monatlich + Betreuungs-Quickies via What's App, Zoom oder Telefon nach Bedarf für 119 Euro / Monat


"Vertraue deinem Körper und du wirst dein inneres Strahlen wieder selbstbewusst leben und zeigen können. Denn dein Körper weiß Bescheid!" 


OH happy DAY LEISTUNGSUMFANG:

  • 1-stündiges Vorgespräch sowie ein Reflexionsgespräch nach 1 Monat
  • Beste Verpflegung (Hausgemachtes Frühstück mit bestem Kaffee und / oder Tee sowie ein gemeinsam zubereitetes Mittagessen)
  • Bio-Impedanz-Messung
  • Ernährungstypbestimmung gemäß CoGAP MetaCheck
  • Ermittlung deiner optimalen Fettverbrennungszone mit dem POLAR Energy Pointer
  • Daily Routine Übungen für den perfekten Start in den Tag
  • Einfache Übungen für mehr Körperbewusstsein
  • Mental Balance zur Befreiung von Blockaden und Stressfaktoren
  • Jede Menge "Positive Vibrations"

Für danach: 

  • Rezepte nach deinem Geschmack
  • 21-Tage-Workbook zur Nacharbeitung
  • Übungen für zuhause

Da jeder Mensch individuell ist, läuft der HAPPY DAY natürlich immer anders ab. Das vorgegebene Raster ist aber immer gleich. Dazu gehe ich auf deine Bedürfnisse ein und richte mich zu 100% nach dir. So, dass du am Ende des Tages mit einem Strahlen nach Hause gehst, was dich nachhaltig begleiten wird.

OH HAPPY DAY: 1 TAG, 9-16 UHR, 720 EURO ZZGL. MWST. oder 2x 360 EURO, zzgl. MWST

Vereinbare jetzt Deinen Kostenlosen KENNENLERNtermin:
hello@happyness-muenchen.de